Эффективное похудание: фитнес-йога. Продвинутый уровень (DVD)

Эффективное похудание: фитнес-йога. Продвинутый уровень (DVD)Восточные практики оздоровления<br>Фитнес-йогу (Yoga Fit) следует понимать как некую систему: это синтез фитнеса и традиционной йоги. Занятия фитнес-йогой дают нам не только возможность обрести гибкость и силу, но и привести в равновесие тело и разум, постоянно открывать в себе новые ощущения, что не входит в задачи многих оздоровительных систем, существующих в наши дни. Фитнес-йога - это самый лучший способ сделать свое тело гибким и послушным разуму.<br>Современная фитнес-йога - это переплетение элементов хатха-йоги с традиционными упражнениями классической хореографии и заданиями на растяжку мышц, а вот медитацию она не включает.<br>Основные задачи, которые решаются на фитнес-йоге: <br>- исправление и улучшение осанки, <br>- осознание глубин тела, <br>- сбалансированность в работе мышц как поверхностных, так и глубоких, <br>- корректировка фигуры и избавление от лишнего веса,<br>- повышение жизненного тонуса и иммунитета. <br>Наряду с этим, цель занятий, в ее широком понимании, та же, что и в традиционном варианте йоги - познание себя, самореализация.<br>Для того, чтобы практиковать фитнес-йогу, не нужно обладать какими-либо сверхвозможностями, фитнес-йога значительно полезнее для здоровья в целом и намного проще, нежели кажется: выполняемые на уроках асаны (специфические позы) специально подобраны так, чтобы избежать травм суставов и связок, улучшить гибкость мышц. <br>Продвинутый уровень: занятие проводит инструктор фитнес-йоги Алина Лайнис. Показанные в этом фильме асаны предусматривают концентрацию внимания на определенных участках тела, при этом умственное усилие согласуется с мышечной активностью. Программа направлена на развитие гибкости, силы и координации движений.<br>В результате, регулярные тренировки придадут вам новые силы и сделают вас гораздо выносливее, ваш вес снизится, а уровень жизненной энергии - поднимется! Убедитесь сами! Вы будете заслуженно гордиться собой и своим образом жизни. <br>Вы серьезно желаете заняться своим телом, духом и здоровьем? Занимайтесь фитнес-йогой!<br>Формат: DVD<br>Звук: Dolby Digital 2.0 RUS<br>Изображение: 16:9<br>Продолжительность: 35 мин 53 сек<br>Восточные практики оздоровления
Фитнес-йогу (Yoga Fit) следует понимать как некую систему: это синтез фитнеса и традиционной йоги. Занятия фитнес-йогой дают нам не только возможность обрести гибкость и силу, но и привести в равновесие тело и разум, постоянно открывать в себе новые ощущения, что не входит в задачи многих оздоровительных систем, существующих в наши дни. Фитнес-йога - это самый лучший способ сделать свое тело гибким и послушным разуму.
Современная фитнес-йога - это переплетение элементов хатха-йоги с традиционными упражнениями классической хореографии и заданиями на растяжку мышц, а вот медитацию она не включает.
Основные задачи, которые решаются на фитнес-йоге:
- исправление и улучшение осанки,
- осознание глубин тела,
- сбалансированность в работе мышц как поверхностных, так и глубоких,
- корректировка фигуры и избавление от лишнего веса,
- повышение жизненного тонуса и иммунитета.
Наряду с этим, цель занятий, в ее широком понимании, та же, что и в традиционном варианте йоги - познание себя, самореализация.
Для того, чтобы практиковать фитнес-йогу, не нужно обладать какими-либо сверхвозможностями, фитнес-йога значительно полезнее для здоровья в целом и намного проще, нежели кажется: выполняемые на уроках асаны (специфические позы) специально подобраны так, чтобы избежать травм суставов и связок, улучшить гибкость мышц.
Продвинутый уровень: занятие проводит инструктор фитнес-йоги Алина Лайнис. Показанные в этом фильме асаны предусматривают концентрацию внимания на определенных участках тела, при этом умственное усилие согласуется с мышечной активностью. Программа направлена на развитие гибкости, силы и координации движений.
В результате, регулярные тренировки придадут вам новые силы и сделают вас гораздо выносливее, ваш вес снизится, а уровень жизненной энергии - поднимется! Убедитесь сами! Вы будете заслуженно гордиться собой и своим образом жизни.
Вы серьезно желаете заняться своим телом, духом и здоровьем? Занимайтесь фитнес-йогой!
Формат: DVD
Звук: Dolby Digital 2.0 RUS
Изображение: 16:9
Продолжительность: 35 мин 53 сек


Подробнее >>>

Вилочный наконечник нви 2,5-6 квт 47488

Вилочный наконечник нви 2,5-6 квт 47488Клеммы<br>Вес: NULL кг;<br>Габариты: 21х10.7 мм;<br>Тип: наконечник ;<br>Цвет: синий ;<br>Сечение провода: 1.0-2.5 мм2;<br>Диаметр кольца: NULL ;<br>Количество в упаковке: 500 шт.;<br>Тип наконечника: вилочный ;<br>Изоляция: ПВХ ;<br>Серия: НВИ ;<br>Наличие изоляции: есть ;<br>Палитра: синий ;<br>Клеммы
Вес: NULL кг;
Габариты: 21х10.7 мм;
Тип: наконечник ;
Цвет: синий ;
Сечение провода: 1.0-2.5 мм2;
Диаметр кольца: NULL ;
Количество в упаковке: 500 шт.;
Тип наконечника: вилочный ;
Изоляция: ПВХ ;
Серия: НВИ ;
Наличие изоляции: есть ;
Палитра: синий ;


Подробнее >>>







Подвесной светильник Mantra Cool 1504

Подвесной светильник Mantra Cool 1504Подвесные<br><br>Подвесные



Подробнее >>>










Носки

НоскиAJ6249Носки отлично сидят на ноге и эффективно отводят лишнюю влагу. Идеальный вариант как для тренировки, так и для повседневной носки. Дополнительная поддержка свода стопы гарантирует надежную посадку по ноге. Длина по щиколотку обеспечивает амортизацию. Отлично сидят на ноге благодаря манжетам в рубчик и дополнительной поддержке свода стопы. Сетчатые вставки обеспечивают вентиляцию. Жаккардовый логотип Reebok контрастной расцветки. Три пары в упаковке.Носки отлично сидят на ноге и эффективно отводят лишнюю влагу. Идеальный вариант как для тренировки, так и для повседневной носки. Дополнительная поддержка свода стопы гарантирует надежную посадку по ноге. Длина по щиколотку обеспечивает амортизацию. Отлично сидят на ноге благодаря манжетам в рубчик и дополнительной поддержке свода стопы. Сетчатые вставки обеспечивают вентиляцию. Жаккардовый логотип Reebok контрастной расцветки. Три пары в упаковке.

Подробнее >>>





Люстра "Mayflower"

Люстра MayflowerЛюстры подвесные<br>Люстра Mayflower с текстильными плиссированными абажурами белого цвета. Цвет арматуры - античное серебро.&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;Цоколь: E14&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Мощность: 40W&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Количество ламп: 9&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;<br><br>Material: Металл<br>Ширина см: 84.0<br>Высота см: 68.0<br>Глубина см: 84.0Люстры подвесные
Люстра Mayflower с текстильными плиссированными абажурами белого цвета. Цвет арматуры - античное серебро.&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;Цоколь: E14&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Мощность: 40W&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Количество ламп: 9&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;

Material: Металл
Ширина см: 84.0
Высота см: 68.0
Глубина см: 84.0

Подробнее >>>





Киселёвск, Удельная, питер Красносельский, Туапсе, Лермонтов, Краснопахорское, Площадь Александра Невского - 1, Комендантский проспект.